赵俨字伯然，颍川郡阳翟县人。他到荆州避乱，和杜袭、繁钦互通钱财，共同计账，合为一家。太祖开始迎接献帝到许昌建都时，赵俨对繁钦说：“曹镇东将军顺应时势，担负着时代的重任，一定能辅助拯救华夏，我已经知道自己的归宿了。”建安二年，赵俨二十七岁时，就扶老携幼投奔太祖，太祖任命赵俨为朗陵县长。这个县有很多不守法的豪强，什么也不畏惧忌讳。赵俨就择取其中最厉害的豪强，逮捕查验，把他们都判处死罪。赵俨已经囚禁了他们，又上书上级官府释放他们。从此他的威严和恩德同等显著，当时袁绍起兵侵犯南方，派使者引诱招纳豫州各郡，很多郡接受了袁绍的任命。只有阳安郡不动，而郡都尉李通正紧急登录每户应征的赋税。赵俨去见李通说：“现在天下未定，各郡都背叛朝廷，归附的人还征收他们的赋税绵绢，小人们喜欢乘机作乱，怎能没有遗憾的事发生！而且远近多有忧患，不能不仔细考虑啊。”李通说：“袁绍和大将军争斗非常激烈，左右郡县背叛朝廷如此。如果赋税不调送，旁观的人一定说我们在观望等待。”赵俨说：“确实也像您所顾虑的那样；但是也应该仔细权衡这件事的轻重，请您稍微延缓一下征调，我当为您解除这个忧患。”于是写信给荀或说：“现在阳安郡应当调送绵绢，但道路艰险阻隔，一定会遭到贼寇侵害。老百姓穷困，邻近各城都已背叛，一有事就容易引起动乱，这是一方安危的关键时刻。况且这个郡的人民坚守忠于朝廷的大节，处在危险中也没有二心。对小善事必定给予奖赏，就是对坚持正义的人的鼓励。善于治国的人，将财富藏在人民中间。我认为国家当前应该好好抚慰人民，所收取的绵绢，都应使郡县退还给民众。”荀彧回信说：“我已及时报告了曹公，现在公文下发到各郡，征收的绵絹全都退还给人民。”这样，上下欢喜，郡内也就安定无事。

入为司空掾属主簿。 时于禁屯颍阴，乐进屯阳翟，张辽屯长社，诸将任气，多共不协；使俨并参三军，每事训喻，遂相亲睦。太祖征荆州，以俨领章陵太守，徙都督护军，护于禁、张辽、张郃、朱灵、李典、路招、冯楷七军。复为丞相主簿，迁扶风太守。太祖徙出故韩遂、马超等兵五千余人，使平难将军殷署等督领，以俨为关中护军，尽统诸军。羌虏数来寇害，俨率署等追到新平，大破之。屯田客吕并自称将军，聚党据陈仓，俨复率署等攻之，贼即破灭。

后进京任司空掾属主簿。当时于禁驻军颍阴县，乐进驻守阳翟县，张辽驻兵长社县，几位将领意气用事，经常不能协调一致。于是派遣赵俨同时担任三方的参军，每件事赵俨都明训晓谕，三位将领于是亲近和睦。太祖南征荆州，让赵俨兼任章陵太守，又转任都督护军，监领于禁、张辽、张郃、朱灵、李典、路招、冯楷七军。后来又任丞相主簿，调任扶风太守。太祖调出原来韩遂、马超等人的部下士兵五千多人，派平难将军殷署等人统领，任赵俨为关中护军，全面统率各军。羌族人多次来骚扰危害，赵俨率领殷署等人追到新平郡，把他们打得大败。屯田佃户吕并自称将军，聚集党徒占据陈仓县，赵俨又率领殷署等人攻打他们，寇贼很快就被消灭。

时被书差千二百兵往助汉中守，署督送之。行者卒与室家别，皆有忧色。署发后一曰，俨虑其有变，乃自追至斜谷口，人人慰劳，又深戒署。还宿雍州刺史张既舍。署军复前四十里，兵果叛乱，未知署吉凶。而俨自随步骑百五十人，皆与叛者同部曲，或婚姻，得此问，各惊，被甲持兵，不复自安。俨欲还，既等以为“今本营党已扰乱，一身赴之无益，可须定问”。俨曰虽疑本营与叛者同谋，要当闻行者变，乃发之。又有欲善不能自定，宜及犹豫，促抚宁之。且为之元帅，既不能安辑，身受祸难，命也。”遂去。行三十里止，放马息，尽呼所从人，喻以成败，慰励恳切。皆慷慨曰死生当随护军，不敢有二。”前到诸营，各召料简诸奸结叛者八百余人，散在原野，惟取其造谋魁率治之，余一不问。郡县所收送，皆放遣，乃即相率还降。俨密白宜遣将诣大营，请旧兵镇守关中。”太祖遣将军刘柱将二千人，当须到乃发遣，而事露，诸营大骇，不可安喻。俨谓诸将曰：“旧兵既少，东兵未到，是以诸营图为邪谋。若或成变，为难不测。因其狐疑，当令早决。”遂宣言当差留新兵之温厚者千人镇守关中，其余悉遣东。便见主者，内诸营兵名籍，案累重，立差别之。留者意定，与俨同心。其当去者亦不敢动，俨一日尽遣上道，因使所留千人，分布罗落之。东兵寻至，乃复胁喻，并徙千人，令相及共东，凡所全致二万余口。 []

当时受命差遣一千二百名兵士去帮助汉中太守，殷署督送他们。远行的士卒与家室亲人告别，都满脸忧愁。殷署出发后一天，赵俨担忧他们路上叛乱，于是亲自追到斜谷口，慰劳每个人，又反复告诫殷署。返回时住在雍州刺史张既的府中。殷署带领的军队又往前走了四十里，士兵果然叛乱，也不知殷署吉凶如何。而赵俨自己带领的一百五十个随行的步兵骑士，都与叛乱的人属于同一部队编制，有的还两家互通婚姻，得到这个消息，个个惊慌，都穿好军衣拿着武器，不再安心。赵俨想再返回去，张既等人认为：观在本营的同党已骚乱，单身前去没有用处，可以等候确切消息。”赵俨说：“虽然怀疑本营士兵与叛兵同谋，但重要的是先听说远行的军士叛乱，就应发兵前去。又有那些想向善而不能自己拿定主意的，应在他们犹豫时很快抚慰稳住他们。况且自己是他们的元帅，既然不能使他们安心亲睦，身受祸难，也是命该如此。”于是离开雍州。走了三十里停下，放马休息。当时赵俨把随从的人都叫在一起，向他们讲清楚成败的利害关系，安慰鼓励的言辞十分恳切。随从的人听后都慷慨激昂地说：“死活都跟随您，决不敢有二心。”前进到各军营，赵俨召集八百多个估计会勾结叛变的人，分散在野外，只捉拿那些制造叛乱的头目治罪，其余的人一个也不追问。郡县捕捉送来的人，都放掉他们，并把他们打发走，于是叛兵都先后回来投降。越俨又秘密禀告丞相：“应该派遣将领来带他们到大营，调动旧兵来镇守关中。”太祖派遣将军刘柱带领二千人，等他们到达后就遣送出发，但事情泄露，各营都十分惊骇，无法说清缘由来安定军心。赵俨对各将领说：“旧兵既是很少，东边来的军队又没有到，因为各营谋划干坏事。如果酿成叛变，造成的灾难将不可预测。趁他们犹豫未决之时，应当下令及早解决。”于是扬言说要派遣一千个温和忠厚的新兵留下来镇守关中，其余的都送到东边。同时立即召见主管的人，交纳各营的军士名册，按照家属财产，定出等次区别对待。这样被留下的人思想安定，与赵俨同心合力。那些应当离开的也不敢乱动，赵俨在一天之内全部派遣上路，于是使留下的一千人，分布在各地加以控制。东边派来的军士不久就到了，赵俨于是又是威胁，又是讲理，同时迁出这一千人，命令他们一起回东边去，完满地送回了两万多人。

关羽围征南将军曹仁于樊。俨以议郎参仁军事南行，与平寇将军徐晃俱前。既到，羽围仁遂坚，余救兵未到。晃所督不足解围，而诸将呵责晃促救。俨谓诸将曰：“今贼围素固，水潦犹盛。我徒卒单少，而仁隔绝不得同力，此举适所以弊内外耳。当今不若前军倡围，遣谍通仁，使知外救，以励将士。计北军不过十日，尚足坚守。然后表里俱发，破贼必矣。如有缓救之戮，余为诸军当之。”诸将皆喜，便作地道，箭飞书与仁，消息数通，北军亦至，并势大战。羽军既退，舟船犹据沔水，襄阳隔绝不通，而孙权袭取羽辎重，羽闻之，即走南还。仁会诸将议，咸曰：“今因羽危惧，必可追禽也。”俨曰：“权邀羽连兵之难，欲掩制其后，顾羽还救，恐我承其两疲，故顺辞求效，乘衅因变，以观利钝耳。今羽已孤迸，更宜存之以为权害。若深入追北，权则改虞于彼，将生患于我矣。王必以此为深虑。”仁乃解严。太祖闻羽走，恐诸将追之，果疾敕仁，如俨所策。

关羽在樊城包围征南将军曹仁。赵俨以议郎之职参与曹仁军务而南行，与平寇将军徐晃一同前进。到达以后，关羽已把曹仁包围得非常坚固，其余的救兵还没有到。徐晃带领的人马不足以解围，而各将领都叫喊要求徐晃赶紧援救。赵俨对将领们说现在敌兵的包围已很坚固，水势又很大。我们兵力单薄，而曹仁已被隔断，不能与我们一致行动，这样做只有使包围圈内外的将士都疲惫不堪。当今之计不如让军队前锋逼近包围圈，同时派间谍通知曹仁，使他知道外有救兵，以激励将士。估计北方的援兵不过十天就可以到达，现在还可以坚守一段时间。然后里外同时发动攻势，一定会打败敌人。如果因此而有援救迟缓的罪责，由我来替各军承担。”各位将领听了都很高兴，于是挖掘地道，用箭射书信给曹仁，多次互通消息。不久北方援兵也到了，于是合力大战。关羽的军队被打退以后，水军的船只还控制着汉水，襄阳仍阻隔不通，而孙权乘机袭击，想夺取关羽的军事物资，关羽听到消息，立即往南撤兵。曹仁召集诸将讨论，诸将都说现在趁着关羽危难害怕，一定可以追上去捉住他。”赵俨说孙权乘关羽长线布兵的弱点进攻，是想袭击控制他的后方，既顾及到关羽回军救援，又怕我们趁他们双方疲惫得利，因此言辞卑顺，请求为我们效力，实际上是趁着空子利用事态的变化，以便坐观形势得到利益。现在关羽势力孤单，仓促逃窜，更应该使他存在作为孙权的祸害。我们如果深入追赶他们，孙权就会改变主意而和他们和好，那就将对我们不利。魏王对此事一定会深思熟虑。”曹仁于是解除了戒严。太祖听说关羽逃走，担心诸将追赶，果然迅速告诫曹仁不要追赶，一切就像赵俨所策划的那样。

文帝即王位，为侍中。顷之，拜驸马都尉，领河东太守，典农中郎将。黄初三年，赐爵关内侯。孙权寇边，征东大将军曹休统五州军御之，征俨为军师。权众退，军还，封宜土亭侯，转为度支中郎将，迁尚书。从征吴，到广陵，复留为征东军师。明帝即位，进封都乡侯，邑六百户，监荆州诸军事，假节。会疾，不行，复为尚书，出监豫州诸军事，转大司马军师，入为大司农。齐王即位，以俨监雍、凉诸军事，假节，转征蜀将军，又迁征西将军，都督雍、凉。正始四年，老疾求还，征为骠骑将军， 迁司空。薨，谥曰穆侯。子亭嗣。初，俨与同郡辛毗、陈群、杜袭并知名，号曰辛、陈、杜、赵云。

文帝即王位，赵俨任侍中。不久，任命他为驸马都尉，兼河东太守，典农中郎将。黄初三年，赐予他关内侯的爵位。孙权侵犯边境，征东大将军曹休带领五州的兵马抵御他们，征召赵俨为军师。孙权兵退后，各军回州，封赵俨为宜土亭侯，调任度支中郎将，提升为尚书。跟着征讨吴国，到广陵郡，又留下任征东将军的军师。明帝即位，晋封为都乡侯，食邑六百户，并监领荆州各军军事，授予符节。正碰上有病，没去上任，仍任尚书，出京监领豫州各郡军事，转任大司马军师，调进京城任大司农。齐王即位，任命赵俨监领雍州、凉州各郡军事，授予符节，转任征蜀将军，又调任征西将军，统领雍州、凉州军事。正始四年，因年老多病请求回京，被征召为骠骑将军，提升为司空。死后，谥号为穆侯。儿子赵亭继承封爵。当初，赵俨和同郡的辛毗、陈群、杜袭等人同时出名，被人号称为“辛、陈、杜、赵”。